Autohipnosis para dormir, mejorar sueño

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Muchas personas han sufrido insomnio por tiempo prolongado han desarrollado un miedo irracional o fobia a irse a dormir. Tienen miedo de meterse en la cama o cerrar los ojos porque piensan que no van a poder dormir. Esta expectativa negativa traerá el insomnio por sí mismo.

La comprensión del organismo humano es el primer requisito en el logro de una cura para el insomnio. Autohipnosis para dormirHay que utilizan la tele, radio o la luz de de lampara para poder conciliar el sueño. Esto significa un aplazo del problema que hay en el origen. Todo bien pero el uso de los “trucos” arriba mencionados no ayudan a profundizar en un sueño reparador y la calidad del sueño se ve reducida  traduciendose en cansancio el dia siguiente.

Ya es hora de parar el circulo negativo. Sin pastillas. Sin tratamientos ariesgantes. Sólo sonido y relajación para inducción al sueño.

Autohipnosis para dormir. Con el poder de la hipnosis y la mente inconsciente, puedes comenzar a tomar el control y liberarte del miedo de ir a dormir.

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Sesion audio para solucionar el insomnio, problemas para entrar en un sueño profundo. Resultados: despertar descansado, mejora de calidad del sueño, mas activo durante el dia, entrada rapida en el sueño a la hora de dormir.

 

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